ski

Elsker du også at stå på ski, og vil du gerne afsted lidt mere end en enkelt eller to gange om året? Så læs med her og få et super tip til en kortere tur, hvor du får sne under skiene og et velfortjent afbræk fra hverdagen, uden at det koster for mange penge eller ferietimer.

Hvem: Emil Steffensen, Spejder Sport Horsens
Hvad: Forlænget ski-weekend
Hvor: Vrådal, Norge
Hvornår: Januar, uge 3
Hvor længe: Torsdag-Søndag

Vrådal er en lille norsk landsby midt i Telemark med alt, hvad hjertet (og øjnene!) begærer af høje fjelde, smukke skove og dybe søer - perfekt destination for dig, der er på jagt efter en billig skiferie med mulighed for at bo tæt på pisterne eller langrendssporet.

Her får du Emils fortælling om en vellykket tur til Vrådal i januar,

Med snesko kan du vandre overalt i snedækkede landskaber, og teknikken tager kun få minutter at lære. Her fortæller ægteparret Mette og Martin om deres sneskovandring i de østrigske Alper, der bød på fredfyldte naturoplevelser, god motion og massevis af uberørt sne.

Hvem: Mette König og Martin Reinhard (tekst & foto)
Hvad: Sneskovandring
Hvor: Kitzbüheler Alpen i Tyrol
Hvornår: Marts 2019

Sneskovandring er blevet populært som et afbræk på skituren og en aktivitet, hvor hele familien kan være med. Det er nemt, billigt og byder på oplevelser, du ellers ikke ville få - langt væk fra pister og turister. Læs med her og bliv inspireret til selv at spænde sneskoene på næste gang, du er på ferie:

• En oldgammel opfindelse

Brrr! Det kan være pivkoldt på pisten i begyndelsen af sæsonen, hvor solen endnu ikke har fået magten og vinden sender chillfaktoren på himmelflugt. Men hvad betyder det så for dit tøj til turen? Det får du svaret på lige her.

I denne ski-guide får du vores bedste tips til, hvordan du klæder dig godt på til en kold dag på pisten. Alpint skiløb stiller store krav til dit udstyr, for selvom du sikkert får varmen på vej ned ad pisten, kan du også hurtigt komme til at fryse – og det skal vi undgå. Læs med her og bliv klogere på:

• Fidusen ved 3-lags princippet
• Det optimale inderlag
• Hvor tykt skal inderlaget være?
• Hvilket mellemlag skal du vælge?
• Yderlag med og uden fyld

Kører alle andre fra dig på de flade stykker? Så trænger dine ski til en gang voks og polering. Læs her, hvordan du vedligeholder dine alpinski og langrendsski – både ved sæsonstart og sæsonafslutning – og hvilken behandling, dine ski får, når du indleverer dem til service.

Alpinski

Selv den bedste skisål, og selv de skarpeste kanter holder ikke evigt. Is, grus og småsten ridser sålen og gør kanterne sløve. Skiens evne til at dreje og glide bliver kraftigt reduceret, du bliver nødt til at bruge flere kræfter og du bliver hurtigere træt. Hvor ofte du behøver at få serviceret dine ski afhænger af sneforholdene, terrænet og dine krav til skiene. Vi anbefaler at du følger følgende retningslinjer for skiservice:

• Før din første skidag i sæsonen
• Efter cirka seks dage på ski
• Når sæsonen er slut

Store skader i sålen eller kanten bør du kigge efter dagligt og få repareret omgående. Med regelmæssig service og enkel vedl

Hvem: Claus Damgaard Nielsen, salgschef i Spejder Sport

Hvad: Endagstur på ski

Hvor: Vallåsen, Sverige

Hvornår: Midt januar

Hvor længe: 1 dag

Vallåsen i Sydsverige er den perfekte destination for dig, der sukker efter at suse ned af pisterne uden at sprænge budgettet og bruge dine allersidste feriedage. Med børn, uden børn, morgen, aften, alpin eller langrend. Vallåsen har det hele, og du kan endda tage ud og hjem samme dag!

Det gjorde salgschef i Spejder Sport, Claus Damgaard Nielsen, med sin kone, Helle, og det viste sig at være den bedste idé, de havde fået længe. Bare læs med her:

Skiforladte småbørnsforældre

Med små børn i huset er det så som så me

Langrend er en af verdens mest konditionskrævende sportsgrene. Pulsen kommer hurtigt op, og du producerer en masse varme. At stå på langrendsski stiller derfor helt andre krav til din beklædning end til f.eks. alpint skiløb. Men hvilke? Det kan du læse mere om nedenfor.

På pisterne er det de tykke skijakker, der er brug for, men på langrendssporet skal du i stedet bruge beklædning, der minder om det løbetøj, du vælger til vintertræningen. Klæder du dig på efter 3-lagsprincippet, er du derfor godt dækket ind, både når du er i fuld sving på løjperne, og når du skal holde en pause eller stoppe og smøre skiene efter. Læs med her og få vores bedste råd og tips, når det gælder det rigtige langrendstøj.

• Vælg et svedtransporterende inderlag
• Hold varmen med et isolerende melle

Den der smører godt, kører godt! Lige præcis det her gamle ordsprog giver jo så meget mening, når vi taler om at stå på langrendsski. Her kan smøringen nemlig afgøre, om du får en dejlig tur på løjpen eller en sur og slidsom oplevelse med bagglid eller ski, der ”klamper”.

Skismøring er en disciplin, der kan gå hen og blive ret videnskabelig og involvere alle mulige (og umulige) ting som stearinlys og sælspæk. Heldigvis kan langt de fleste af os nøjes med en langt mere ukompliceret tilgang til vedligeholdelse og smøring af langrendsski. Det er faktisk slet ikke så svært, så læs med nedenfor og få vores bedste tips.

For at give dig de bedste forudsætninger for et fedt skieventyr, får du her en skismørings-guide med alt, du skal vide om smøring, voks og slibning af dit skiudstyr.

• Bas